Студия фитнеса и танцев "Casa de Cuba"

Астрахань, Савушкина, 6 к1

Подробнее: Студия фитнеса и танцев "Casa de Cuba"

Мы знаем толк в танцах!
танцы | вечеринки | новые друзья

Casa de Cuba - это:
- проверенная методика обучения;
- профессиональные педагоги;
- широкий ассортимент танцевальных направлений;
- вечеринки по поводу и без;
- новые друзья и конечно же - танцы!

Танцевальные направления для детей:
- Современная хореография (6-10 лет)
- Классический танец (4-6 лет)

Парные направления для взрослых:
- Salsa
- Bachata

Направления для леди:
- Стрип-пластика (18+)

Fitness направления:
- Стретчинг
- Интенсивный тренинг (программа жиросжигания)

Контакты:
8(999)-646-60-20

Последние новости из группы вк:

⠀ Танцевальный Баттл, как выразились сами участники - «не реггетонщиков» на Plan B Party.

⠀ Дата следующей Plan B Party в конце видео.
Можно ли заниматься танцами при плоскостопии? Ответы на ваши вопросы.

⠀ Да, заниматься танцами при плоскостопии можно. Плоскостопие - это нарушение стопы, при котором ее подошва не образует продольного и поперечного свода. Однако это не является препятствием для занятий танцами, так как в большинстве случаев оно не вызывает болевых ощущений и не препятствует движению.

⠀ Однако, при занятиях танцами людям с плоскостопием рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

1. Выбор обуви. Необходимо выбирать обувь с упругой подошвой, хорошей амортизацией и хорошей поддержкой стопы. Она должна быть удобной и не стеснять движения.

2. Упражнения для стопы. Дополнительно можно выполнять специальные упражнения для развития мышц стопы и улучшения ее поддержки.

3. Регулярный массаж стопы. Массаж помогает расслабить и размягчить мышцы стопы, увеличить ее гибкость и улучшить кровообращение.

4. Контроль за нагрузками. Необходимо контролировать нагрузки на стопу и не перенапрягать ее.

⠀ В целом, занятия танцами могут быть полезны для людей с плоскостопием, так как они помогают развивать мышечный корсет и улучшать координацию движений. Однако, перед началом занятий стоит обратиться к специалисту, который поможет выбрать правильный режим занятий и обратить внимание на особенности вашего здоровья.

#casadecuba #танцы #плоскостопие #занятиятанцами #здоровье #вопросответ #здоровыйобразжизни

Схема проезда


Режим работы

Понедельник17:00 - 21:00
Вторник17:00 - 21:00
Среда17:00 - 21:00
Четверг17:00 - 21:00
Пятница17:00 - 21:00
Суббота14:00 - 21:00
Воскресенье12:00 - 21:00

Доступна оплата:

Это организация представленна в категориях:

Все отзывы (0)

Отзыв об этой организации пока никто не написал.

Добавить отзыв

Обслуживание
Помещение
Расположение
Цены

Поля отмеченные * обязательны для заполнения.